FIZJOTERAPIA PO OPERACJI PLASTYCZNEJ
Odsysanie tłuszczu, innymi słowy – liposukcja, to zabieg z zakresu chirurgii plastycznej polegający na usunięciu nadmiaru tkanki tłuszczowej z wybranych partii ciała, takich jak brzuch, uda, pośladki czy podbródek. Choć efekty zabiegu są widoczne niemal natychmiast, to jednak rekonwalescencja i powrót do pełnej sprawności wymaga czasu oraz odpowiedniej pielęgnacji i fizjoterapii. W tym artykule omówimy, jak przygotować się do zabiegu odsysania tłuszczu, czego można się spodziewać po operacji oraz kiedy i dlaczego warto skorzystać z pomocy fizjoterapeuty.
Szukasz profesjonalnej fizjoterapii w Opolu?
Odzyskaj sprawność i ciesz się życiem bez bólu – umów wizytę już dziś!
Przygotowania do zabiegu odsysania tłuszczu
Przed podjęciem decyzji o odsysaniu tłuszczu należy skonsultować się z chirurgiem plastykiem, który oceni, czy jesteśmy dobrymi kandydatami do zabiegu. Na początku, warto zaznaczyć, że liposukcja nie jest metodą na odchudzanie, lecz zabiegiem modelującym sylwetkę, dlatego najlepsze efekty uzyskują osoby o stabilnej wadze, których skóra jest odpowiednio napięta i elastyczna.
Minimum miesiąc przed planowanym zabiegiem powinno się zadbać o zdrową, zbilansowaną dietę oraz regularną aktywność fizyczną, co pozwoli osiągnąć optymalną kondycję. Na konsultacji należy poinformować chirurga o przyjmowanych lekach, suplementach i ziołach, ponieważ niektóre z nich mogą zwiększać ryzyko krwawienia. Zaleca się również rzucenie palenia na co najmniej 2 tygodnie przed i po zabiegu, gdyż nikotyna spowalnia gojenie ran.
W dniu zabiegu powinno się założyć luźne, wygodne ubranie, które łatwo będzie zdjąć i ubrać. Warto zabrać ze sobą poduszkę, która zwiększy komfort siedzenia po zabiegu oraz lekką torbę na kółkach. Dobrze jest poprosić bliską osobę, aby towarzyszyła nam w drodze do domu po zabiegu.
Przebieg zabiegu liposukcji
Sam zabieg odsysania tłuszczu trwa od 1 do 3 godzin w zależności od obszaru poddawanego operacji. Najczęściej wykonuje się go w znieczuleniu ogólnym, choć małe obszary, np. podbródek, można odsysać w znieczuleniu miejscowym. Chirurg wykonuje niewielkie nacięcia w skórze, przez które wprowadza kaniulę, czyli cienką rurkę służącą do rozbijania i odessania tłuszczu.
W zależności od zastosowanej techniki tłuszcz może być usuwany mechanicznie, ultradźwiękami lub laserem. Nowoczesne metody, takie jak liposukcja laserowa czy nutacyjna (N.I.L.) są mniej inwazyjne, zmniejszają ryzyko uszkodzenia okolicznych tkanek i naczyń krwionośnych oraz skracają czas rekonwalescencji w porównaniu do tradycyjnej liposukcji.
Po zakończeniu zabiegu rany są zszywane i zakładane są opatrunki uciskowe. Czasem w miejscu zabiegu pozostawia się dreny, aby odprowadzać nadmiar płynów i krwi. Pacjent pozostaje na obserwacji przez kilka godzin, a następnie może udać się do domu pod opieką osoby towarzyszącej.
Rekonwalescencja po zabiegu – czego się spodziewać?
Pierwsze dni po zabiegu wiążą się z dyskomfortem, obrzękiem, siniakami i zaburzeniami czucia w operowanym obszarze. Dolegliwości te są przejściowe i stopniowo ustępują w ciągu kilku tygodni. Aby złagodzić ból i obrzęk, można stosować okłady z lodu oraz przyjmować przepisane przez lekarza leki przeciwbólowe.
Bardzo ważne jest noszenie specjalnej odzieży uciskowej przez okres 3-6 tygodni po zabiegu, zgodnie z zaleceniami chirurga. Kompresja pomaga zmniejszyć obrzęk, przyspiesza gojenie, zapobiega powstawaniu nierówności i zrostów w tkankach oraz wspiera skórę w dopasowywaniu się do nowego konturu ciała.
Przez pierwsze 2-3 tygodnie należy unikać wysiłku fizycznego, dźwigania, kąpieli i ekspozycji ran na słońce. Stopniowo można wracać do codziennych aktywności, jednak pełny powrót do ćwiczeń jest możliwy najwcześniej po 6 tygodniach od operacji. Ostateczne efekty zabiegu ocenia się po około 3 miesiącach, kiedy obrzęk całkowicie ustępuje, a skóra odzyskuje elastyczność.
Rola fizjoterapii po zabiegu odsysania tłuszczu
Fizjoterapia po liposukcji ma na celu przyspieszenie regeneracji tkanek, zmniejszenie obrzęku i tkliwości, zapobieganie powstawaniu nierówności i zrostów oraz poprawę elastyczności i wyglądu skóry. Najlepiej rozpocząć zabiegi fizjoterapeutyczne możliwie szybko po operacji, najczęściej po 1-2 tygodniach od zabiegu.
Wśród najczęściej stosowanych metod znajdują się masaż limfatyczny redukujący obrzęki, masaż leczniczy łagodzący ból i napięcie mięśniowe, kinesiotaping stabilizujący tkanki, terapia manualna poprawiająca krążenie i regenerację oraz techniki rozluźniające mięśnie. Regularne sesje fizjoterapeutyczne pozwalają pacjentom szybciej wrócić do pełnej sprawności, zmniejszają dyskomfort i ryzyko powikłań, a także pomagają w utrwaleniu efektów zabiegu. Dlatego warto jak najszybciej po operacji plastycznej skorzystać z profesjonalnej fizjoterapii, aby cieszyć się nie tylko pięknym wyglądem, ale też dobrym samopoczuciem.